おはようございます。最近ずっと朝、日前宮まで散歩に行っていたのですが、とうとう途切れてしまいました。週末からの痛風が、一向に収まらずに、さらにひどくなっているようです。左の足の親指の付け根が、真っ赤に腫れあがっています。最近は、こんなに痛くなることがなかったので、痛み止めのボルタレンも、どこかにいってなくなってしまいました。ひたすら、痛みが治まるのを待つしかないです。
最近は、毎日40分散歩もするし、なるべく外食はしないし、清涼飲料水は、まったく口にしないようにしていたのに・・・・。まあ、この年齢になるまで、今までの積み重ねが、痛風だから仕方がありませんね。足が痛くなくなって、早く散歩に行きたいです。痛いところがあって初めて健康のありがたみが分かります。
今日はとても靴を履くような状態ではないので、サンダルで一日過ごします。そう言えば昔は、痛風で、松葉つえをつきながら仕事をしていた時もありました。またキャスターのついた椅子で、教室へと移動をしていたこともあったなあ。まだそこまでは痛くないので、何とか足を引きずりながら、歩けそうです。あと2日ほどしたら、腫れが引いてくれればまた散歩に行けるのになあ。50歳を超えたら、とにかく節制しないといけませんね。
